Guion de hipnosis – Control sobre la alimentación emocional
€4.90
Formato: PDF – 3 páginas | Público: Hipnoterapeutas
Este guion ha sido creado para ayudar a los pacientes a liberarse de los patrones de alimentación emocional. Mediante el trabajo con el subconsciente, se identifican los desencadenantes emocionales, se transforman las respuestas automáticas y se refuerza una relación equilibrada y saludable con la comida.
🎯 Objetivos y Beneficios:
Acceso al subconsciente: inducción profunda para aumentar la receptividad a las sugerencias.
Reconocimiento del comportamiento: conciencia de los hábitos alimentarios ligados al estrés, la tristeza o el aburrimiento.
Identificación de desencadenantes: comprensión de las emociones que impulsan la alimentación emocional.
Respuestas alternativas saludables: propuesta de nuevas formas de gestionar las emociones (escribir, hablar, moverse).
Cambio en el entorno alimentario: eliminación de tentaciones y elección de alimentos nutritivos.
Refuerzo del amor propio: trabajo sobre la autoestima, la autoaceptación y el respeto al cuerpo.
Proyección positiva: visualización de un futuro saludable, sereno y equilibrado.
Anclaje duradero: las sugerencias se fortalecen con el tiempo.