Guion hipnótico – ayude a sus pacientes a perder el miedo a volar
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Este guion de hipnosis de 6 páginas es una herramienta terapéutica poderosa, especialmente diseñada para hipnoterapeutas que trabajan con pacientes que experimentan ansiedad ante la idea de volar. A través de sugestiones hipnóticas específicas, este protocolo busca generar una sensación de calma, seguridad y confianza tanto antes como durante el viaje.
Objetivo del guion:
Inducir un estado de relajación profunda, reducir significativamente el estrés relacionado con el transporte aéreo y reforzar el control emocional del paciente a lo largo de toda la experiencia de vuelo, desde el embarque hasta el aterrizaje.
¿Qué incluye este guion?
🧘♀️ Fase de relajación mental y física, que permite al paciente soltarse profundamente incluso antes del despegue.
✈️ Visualizaciones positivas asociadas a la experiencia del vuelo, para reprogramar asociaciones mentales negativas previas.
💬 Sugestiones tranquilizadoras que refuerzan la sensación de seguridad, la autoconfianza y la capacidad de mantener la calma ante turbulencias o espacios cerrados.
🔄 Repetición de afirmaciones positivas, útiles para integrar en una rutina previa al vuelo o utilizar durante el trayecto.
Este guion es especialmente útil para:
Pacientes que sienten ansiedad ante un viaje en avión
Personas que evitan volar debido a una fobia al vuelo o a los espacios confinados
Quienes desean recuperar el control y la serenidad cuando están en altitud