Guion hipnótico – ayude a sus pacientes a perder peso (sesión 2)

Este guion de hipnosis de 7 páginas ha sido diseñado para acompañar a personas en su proceso de pérdida de peso, ayudándoles a transformar su relación con la comida, fortalecer su motivación para el ejercicio físico y consolidar su compromiso con un peso saludable y sostenible.

Objetivos terapéuticos:

• 🍎 Transformar la relación con la comida
  Este guion invita al paciente a ver la alimentación como una forma de nutrir y cuidar el cuerpo, en lugar de usarla como refugio emocional o fuente de consuelo.

• 🏃 Fortalecer la motivación para el ejercicio
  A través de sugestiones positivas, se anima al movimiento regular —especialmente caminar— como una práctica accesible y beneficiosa para la salud integral.

• 🎯 Reforzar la determinación y la constancia
  El guion apoya el compromiso del paciente con un estilo de vida saludable, ayudándolo a mantenerse enfocado en sus objetivos incluso en momentos de duda o fatiga.

• 🌟 Crear un anclaje positivo e inspirador
  Mediante una visualización guiada, el paciente se proyecta con su nuevo cuerpo y estilo de vida, reforzando su confianza y deseo de lograr resultados duraderos.

Público objetivo:

Este guion está destinado a hipnoterapeutas, coaches de bienestar y profesionales de la salud mental que acompañan a clientes en procesos de adelgazamiento o reeducación alimentaria.

Beneficios clave:

• Fomenta hábitos alimenticios más saludables

• Aumenta la motivación para el ejercicio regular

• Transforma la percepción emocional de la comida

• Promueve una pérdida de peso gradual, sostenible y respetuosa